23

  Zielono tu dzisiaj, po zobaczeniu zdjęć stwierdzam, że aż za bardzo ;D
  Długo zastanawiałam się, co zrobić na śniadanie, nie wiedzialam na co mam ochotę, aż wreszciee wybór padł na najzwyklejsze w świecie tosty. Aż dziwnie się z tym czuję, chociaż kiedyś tylko to jadałam na śniadanie. Teraz wolę słodkie śniadania.
   Słyszeliście o chlebie Pro-Body? Wyróżnia się on duzą zawartością białka. Poza tym jest pyszny ;)
   Wczoraj byłam w mieście i znalazłam tam sklep ze zdrową żywnością. W większości są tam mąki, kasze, orzechy, przyprawy,oleje, więc nie jest to taki typowy sklep. Zaopatrzylam się w mąki pelnoziarniste, orzechy, kasze, ledwo niosłam moje zakupy ;D Ale bylam szczęśliwa! Nie do wiary, że zdrowe zakupy mogą dać tyle satysfakcji ;)
  Poza tym w herbaciarni nabyłam herbatę Yerba Mate oraz cukier brzozowy. Więc teraz zamiast miodu będzie się pojawiać na blogu ksylitol ;)
 

Tosty (z gofrownicy) z chleba Pro-body z serem żółtym, awokado, szpinakiem, keczupem, siemieniem lnianym; ogórki; herbata Yerba Mate;

22

Placki pszenno-kukurydziane z bananem(na zewnątrz i w środku),jagodami, nadziewane ptasim mleczkiem, przekładane plasterkiem banana;zielona herbata;

21

 Pyszna, pyszna ta owsianka. Te niezdrowe groszki wolę w towarzystwie owsianki niż solo. A jagodzianka...odmrażana ;)
Tak sobie myślę, że nie zasłużyłam w sumie na to śniadanie, bo po wczorajszym obżarstwie nad jeziorem...Ale było bardzo fajnie ;)

Owsianka na mleku(niesłodzona) z bananem, czekoladowymi i kolorowymi drażetkami; jagodzianka;zielona herbata;

20

Miał byc duży placek-omlet, ale niestety nie udało się go w całości przewrócić na drugą stronę ;/    
Wyszły więc małe placki ze zbyt mocno podpieczoną skórką, ale i tak bardzo dobre ;)

Placki-omlety owsiane z miodem, jogurtem greckim i borówkami; zielona herbata;

19

 

   Wrócilam... wczoraj. Wyjazd oceniam bardzo dobrze, choć był krótki, czegoś się nauczylam ;) W tym miejscu pozdrawiam serdecznie moją koleżankę! Mam nadzieję, że to czyta ;D

   Przejechać te 20 km nie bylo w sumie trudno. Mogę nawet powiedzieć, że latwo ;) 

   Zatęskniłam trochę za przygotowywaniem sobie w domku śniadanka, za pichceniem, więc wczoraj zrobiłam szarlotkę. Upiekłam ją o 21, a teraz został już mały kawałek ;/ Następnym razem zrobię 2 blachy, cos czuję, że już niedługo ;)

Szarlotka na kruchym cieście; borówki; kawa z miodem;

18

    Dziś śniadanko bardzo słodkie, nie wiem czy nie przesadziłam ;D Ale po wczorajszym treningu,
 nalezy mi się ;)
   Za kilka godzin jadę do koleżanki i nie będzie mnie kilka dni.  Śniadań też pewnie nie ;/ Czeka mnie ponad 20 km jazdy rowerem, więc trzymajcie kciuki! Jeszcze nigdy tyle jednorazowo nie przejechałam. Ale może dam radę ;)
   Miłego dnia i do następnego! ;))

Kasza manna gotowana na mleku z miodem,czekoladą milka, wiórkami kokosowymi, bananem, (na zewnątrz i w środku),    batonikiem kokosowym;

17

   Wczorajszy dzień...do najlepszych nie należał ;/ Pocieszyłam się czekoladowymi platkami i drazetkami. Po kilku kęsach nie czulam już smaku, ale co tam, jadlam dalej ;/ Poszło pewnie z 1000 kcal, jeśli nie więcej. Jak już zaczynam jeść coś dobrego, a tak naprawde smieciowego, nie mogę przestać ;/ Ale dość tych ponurych myśli, dziś jest lepiej ;)
   Może dzięki śniadaniu? Moja pierwsza słoiczkowa owsianka. Budyniowa. Ulubiona ;) Pyszna, a poza tym wolno stygnie ;) Zdjęcia można robić bardzo długo, jeśli macie na nie ciekawe pomysly. Mi niestety ich zabrakło  moze po 5 zdjęciu ;) 
   Miłego dnia! ;)

Budyniowa owsianka na mleku z miodem, migdalami i czekoladą milką toffi w słoiku po maśle orzechowym; zielona herbata;

16

   Niestety udalo mi sie zrobić dzisiaj tylko 3 zdjęcia, bardzo przeciętne, bo bateria w aparacie padła... Musicie mi więc uwierzyć na słowo, że placuszki byly świetne ;) Nie wiem jak mogłam kiedyś zyć BEZ ricotty ;D. W połączeniu z czekoladą...Niebo!
   Naleśnikowa Sobota powinna być zdecydowanie częściej! ;) Miłego dnia! ;)

Placki z ricottą, polane polewą z milki toffi, posypane mrożonymi poziomkami; czekolada do picia;

15

 

   U mnie w lodówce zalegała pierś z kurczaka, drożdże, warzywa.... Chcialam to wszystko wykorzystać. W sieci trafiłam na calzone ;) Proste w wykonaniu, smakowalo wszystkim. Domownicy stwierdzili, że bylo lepsze od pizzy (?), tylko ja byłam innego zdania  ;)

   Calzone dla mnie jest bardzo syte, zjadłam polowę porcji i przekladany jogurt.  I czuję się przejedzona....;D

  

Calzone pszenno- kukurydziane z kurczakiem, cukinią, cebulą i pomidorem; jogurt grecki przekładany domową granolą, zbożowymi ciastkami, czekoladą milka; zielona herbata;

14

 Wczoraj robiłam sernik, na który mialam chęć od wieeelu dni. Jednak zamiast desernika z biała czekoladą powstał karmelowy( za rzadko mieszalam rozpuszczająca się czekoladę), a galaretka, którą ciasto zalałam wypłyneła sobie na dno blaszki ;)
 Chyba prędko nie zrobię znowu desernika, bo zdecydowanie za dużo go jem. Wczoraj wyjmowałam blaszkę i prosto z niej, łyżeczką pałaszowałam sobie deserek.....;) Więc jego większość zjadlam ja, sama ;D

Desernik z jagodami , czarną porzeczką, tost z bananem i maslem orzechwym, kawa;

Tost z bananem i masłem orzechowym zdecydowanie do powtórzenia ;) Zainspirowałam się Przepisowymi Inspiracjami ;)

13

 Wczorajsza pizza...byla pyszna! To chyba najlepsza pizza jaką do tej pory zrobilam ;)
 Z domową pizzą jest trochę roboty, ale warto!

Pizza (z mąki pelnoziarnistej pszennej, pszennej,kukurydzianej) z kurczakiem/kukurydzą,papryką/ z szynką,papryką; pomidorki koktajlowe;zielona herbata;

12

  

Bardzo udane połączenie pęczaka i jabłka ;)

 

A potem... milka z pozostalym pęczakiem ;) Nie moglam sie powstrzymac ;)

Kasza pęczak z duszonymi jablkami z miodem i cynamonem/ z milką;kawa sypana z miodem;

11

Serniczki z patelni z bananem( na zewnatrz i w środku), masłem orzechowym, miodem i milką nadziewaną; kawa sypana (później)

 

 

 

Delikatne, z wyczuwalnym bananem....Pyszne!

10 !

  

 Jest godzina 7, a ja już po śniadanku, zdjęcia wrzucone, coś jest nie tak... ;)  To dlatego, że obudziłam 

się o 4 i nie moglam znowu zasnąć przez 2 wredne muchy ;/ Poza tym boli mnie lewa noga,chyba przesadzilam z ćwiczeniami...

Dzisiaj pierwszy raz na blogu pojawiło się wytrawne śniadanie. Nie rozumiem tego sama, bo kiedyś 

nie wyobrażałam sobie zjeść słodkie śniadanie, a teraz, zupełnie odwrotnie. Coś czuję, że za kilka godzin zjem jeszcze 2 śniadanie, ale na słodko  ;D Zauważylam poza tym, że odkąd takie jem, mam mniejszą ochotę na słodycze w ciągu dnia ;)

Zdjęcia sa w dość ciemnym świetle, teraz dopiero jest naprawdę ładnie za oknem, chyba kawę dopiję

 na dworzu ;) Zapowiada się ładny dzień ;)

Dzisiejsze śniadanie to ''pozostałości'' z wczorajszego grilla. Zrobilam chlebek pita, pierwszy raz w życiu

 i wiem, że nie ostatni, bo wspaniale pasuje on do grillowanego mięska ;) Dzisiaj podgrzałam go tylko

 w tosterze, razem z wczorajszą kiełbaską ( małym kawalkiem).

 Grilowana pszenna(pełnoziarnista) pita z grilowaną bialą kielbasą, cukinią, cebulą, keczupem i pieprzem; duża kawa sypana z miodem;

9

Mam nadzieję, że się nie pogniewacie, bo wstawiam zdjęcie nie z dzisiejszego śniadania. Jadlam je jakiś

 czas temu...  Robię tak, bo dzisiejsze naleśniki, były pyszne( podpiekane w budyniu,

 z masłem orzechowym i ricottą), ale nie wyglądały na zdjęciu zbyt smacznie ;D

Tak więc na zdjęciu są:

Tosty francuskie z domowej chałki z jogurtem greckim, miodem i truskawkami; kawa z miodem;

Zauważyliście,  wczoraj byl pt 13-tego, a u mnie 13 komentarzy ;d


* zmienilam swój nick z Aleksandry na Lauren ;))